カイウンバシ ヨギー

​ココロとカラダにやさしいヨガ

YOGAの呼吸法で良いエネルギーをたっぷり身体に取り入れ、
使い過ぎている頭や体を癒しリラックスしてゆきます。

心をしずめゆっくり身体を動かし気持ちを前向きにしてくれる
メディテーションヨガでもあります。

初心者の方、運動不足の方、年齢問わずレッスンできます。


毎週木曜日 11:00-12:15 第4(木)お休み
第4(日)11:00-12:15 朝瞑想

レッスン時間75分
ドロップイン ¥1.500​
4回チケット ¥4.800(有効期限2ヶ月)

持ち物:ヨガマット
動きやすい洋服をお持ちください(簡易更衣室有り)


お気軽にお問い合わせ下さい

Kaoru Kaoru.namaste@gmail.com
akashiya yoggy 070-1142-6076

​※ご予約は前日までにお願いいたします。
ヨガ
講師 Kaoru

全米アライアンスRYT200
インドリシケシ ヨガビニ200
ヨガシャラ養成講座200

現在、インド政府公認ヨーガ療法士を取得中
瞑想